dementie en bewegen

Dementie en bewegen

Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op uw gezondheid. Juist voor mensen met dementie is dit aan te bevelen. We zien bij dementerende ouderen dat ze zich prettiger gaan voelen naar mate ze meer bewegen.
Slechte gezondheid en conditie kan de dementie verschijnselen verergeren. Door meer te gaan bewegen komen verschillende zintuigen aanbod (horen,zien,voelen) en wordt het sociale contact gestimuleerd.
Tevens wordt de spierkracht en coordinatie bevordert waardoor minder valincidenten.
Van bewegen wordt u lichamelijk moe en u slaapt daardoor beter.
Lichamelijke activiteiten beinvloedt niet het dementieproces maar bevordert wel de kwaliteit van leven.
Een streven is om minimaal 30 minuten per dag met dementerende ouderen te bewegen, wat kan bestaan uit 10 min. wandelen, 10 min. oefeningen, 10 min. actief mee helpen in het huishouden.
Samen met onze fysiotherapeuten, proberen voor de patiƫnt een zo prettig mogelijk schema op te stellen.

 

top

PRIVACY VERKLARING